トイレに間に合わない・急な尿意でお困りの方へ【女性泌尿器科】
- 5月17日
- 読了時間: 4分
過活動膀胱とは？
頻尿・尿漏れ・夜間頻尿を女性泌尿器科医が詳しく解説
「急に強い尿意がきて我慢できない…」「何度もトイレへ行ってしまう…」「夜中に何回も起きて眠れない…」
このような症状でお悩みではありませんか？
膀胱にうまく尿をためられず、
急な尿意
頻尿
尿漏れ
夜間頻尿
などが起こる病気を、「過活動膀胱（OAB：Overactive Bladder）」
と言います。
過活動膀胱は、年齢とともに増える病気ですが、女性だけでなく男性に
も多くみられる一般的な病気です。
症状が進行すると、
外出が不安になる
睡眠不足になる
旅行を避ける
生活の質（QOL）が低下する
など、日常生活へ大きな影響を及ぼします。
しかし現在では、
生活習慣改善
骨盤底筋トレーニング
薬物療法
電気・磁気刺激療法
ボツリヌス療法
など、さまざまな治療法があります。
「年齢だから仕方ない」と我慢せず、まずは原因を知ることが大切です。
過活動膀胱とは？
過活動膀胱とは、膀胱が過敏になり、尿が十分にたまっていない段階でも強い尿意が起こる病気です。
代表的な症状は、
急にトイレへ行きたくなる
我慢できない
頻繁にトイレへ行く
夜中に何回も起きる
尿漏れする
などです。
40歳以上で増加し、高齢になるほど頻度が高くなります。
どんな症状でお困りですか？
急な尿意に襲われる
概要
突然強い尿意が起こり、「我慢できない」「間に合わない」と感じる症状を尿意切迫感と言います。
1週間に1回以上、このような急な尿意がある場合は、過活動膀胱の可能性があります。
場合によっては、
頻尿
尿漏れ
夜間頻尿
を伴うこともあります。
放っておくと
症状が悪化すると、
外出への不安
トイレの場所が気になる
長距離移動が苦痛
睡眠障害
など、生活へ大きな影響を与えることがあります。
治療と対策
過活動膀胱の原因は多岐にわたります。
まず泌尿器科で、
尿検査
超音波検査
残尿測定
排尿状態の確認
などを行い、原因を精査します。
その上で、
膀胱訓練
骨盤底筋トレーニング
薬物療法
電気・磁気刺激療法
ボツリヌス毒素膀胱壁内注入療法
などを行います。
昼間の頻尿
概要
朝起きてから寝るまでの排尿回数が8回以上ある場合、「頻尿」が考えられます。
「水分をたくさん飲んだから」と思っていても、病気が隠れていることがあります。
放っておくと
軽症では生活習慣改善でよくなる場合もありますが、
尿漏れ
夜間頻尿
外出困難
などへ進行することもあります。
症状が悪化すると、生活の質（QOL）が低下してしまいます。
治療と対策
頻尿の原因には、
過活動膀胱
残尿増加
多尿
尿路感染症
膀胱腫瘍
心因性頻尿
などさまざまな病気があります。
症状が続く場合は泌尿器科で原因を調べ、適切な治療を行います。
夜間トイレに起きる
概要
夜間、トイレのために1回以上起きる症状を夜間頻尿と言います。
加齢に伴い増える症状ですが、病気が隠れている場合もあります。
放っておくと
夜間頻尿は、
睡眠不足
日中の疲労
集中力低下
につながります。
特に高齢者では、暗い中でトイレへ向かうことで、
転倒
骨折
頭部外傷
のリスクが高まります。
治療と対策
夜間頻尿の原因には、
夜間多尿
膀胱容量低下
睡眠障害
過活動膀胱
などがあります。
原因によって治療法が異なるため、まずは泌尿器科での精査が重要です。
過活動膀胱の主な治療
生活習慣改善
水分摂取の調整
カフェイン制限
体重管理
排尿習慣改善
などを行います。
骨盤底筋トレーニング
骨盤底筋を鍛えることで、膀胱や尿道を支える力を強化します。
女性では特に重要な治療の一つです。
薬物療法
膀胱の過剰な収縮を抑える薬を使用します。
症状に合わせて治療を調整します。
電気・磁気刺激療法
骨盤底筋や神経へ刺激を与え、膀胱機能改善を目指します。
近年注目されている治療法です。
ボツリヌス毒素膀胱壁内注入療法
膀胱の過剰な収縮を抑える治療です。
薬物療法で改善しない場合に検討されます。
このような症状はご相談ください
急に尿意がくる
トイレが近い
夜中に何度も起きる
トイレに間に合わない
尿漏れがある
外出が不安
長時間の移動がつらい
よくある質問
Q. 過活動膀胱は年齢のせいですか？
加齢で増えますが、適切な治療で改善できる病気です。
Q. 水分を減らせば治りますか？
極端な水分制限は逆効果になる場合があります。原因に合わせた治療が重要です。
Q. 女性だけの病気ですか？
男性にも起こります。特に前立腺疾患を伴う場合があります。
トイレの悩みは“治療できる時代”です
過活動膀胱は、多くの方が悩んでいる病気です。
しかし、
恥ずかしい
年齢だから仕方ない
我慢するしかない
と思い込み、受診をためらう方も少なくありません。
現在では、症状や原因に合わせた治療法が数多くあります。
「最近トイレが近い」「急な尿意が増えた」
そんな症状がある方は、ぜひ一度泌尿器科へご相談ください。
