歯みがきだけでは不十分？【歯科】
- 4月18日
- 読了時間: 3分
虫歯・歯周病を防ぐ本当の予防法
■この記事でわかること
正しい歯みがきの役割
セルフケアの限界
プロフェッショナルケアの重要性
効果的な虫歯予防方法
■結論
歯みがきだけで歯垢を完全に除去することは不可能です。
虫歯予防にはセルフケア＋歯科医院での定期ケアの両立が必須
■歯みがきの役割とは
歯みがきは歯の表面についた歯垢（プラーク）を物理的に除去する最も基本的な予防法です。
毎日の習慣として非常に重要
■セルフケアの限界
しかし実際には
奥歯の溝
歯と歯の間
歯ぐきの境目
セルフケアだけで完全に除去するのは不可能
■なぜ落としきれないのか
歯ブラシが届かない
磨き方のクセ
時間の制限
ほとんどの方に磨き残しがあります
■プロフェッショナルケアとは
歯科医院で行う専門的ケアです
■内容
歯石除去（スケーリング）
PMTC（専門的クリーニング）
フッ素塗布
セルフケアで落とせない汚れを除去
■予防歯科の最適解
●セルフケア＋プロケアの組み合わせ
最も重要なポイント
■セルフケア
毎日の歯みがき
フロス・歯間ブラシ
■プロケア
3〜6ヶ月ごとの定期検診
歯石・バイオフィルム除去
この2つで初めて予防が完成
■虫歯予防を成功させるために
■重要ポイント
糖分摂取後のケア
フッ素活用
定期的なクリーニング
「習慣化」が最大の予防
■当院の予防歯科
当院では
個別のリスク評価
正しい歯みがき指導
定期メンテナンス
一人ひとりに合わせた予防プログラム
■このような方におすすめ
虫歯を繰り返している
口臭が気になる
歯ぐきが腫れやすい
長く歯を残したい
予防歯科で将来が変わります
■まとめ
歯みがきは
✔ とても重要 しかし不十分
プロケアとの併用が必須
横浜フロントゆうき総合歯科クリニック
院長・歯学博士 吉田 羊子
経歴
神奈川歯科大学 卒業
神奈川歯科大学附属病院 口腔外科 入局
神奈川歯科大学 顎顔面外科学講座にて歯学博士取得
論文『新たな転写因子の検索法についての研究
―BRAK遺伝子の発展上昇に関与する転写因子の検索―』
医療法人社団南州会 理事長就任
医療法人社団有心会 ゆうき総合歯科 開業
医療法人社団有心会 横浜フロントゆうき総合歯科 院長就任
資格・所属学会
歯学博士
日本口腔外科学会 会員
日本口腔インプラント学会 会員 インプラント Straumannテクニカルコース修了
日本アンチエイジング歯科学会 会員
日本有病者歯科学会 会員
クリニック情報
TEL 045-620- 4877
〒221-0835
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町一丁目41番地
ＴＨＥ ＹＯＫＯＨＡＭＡ ＦＲＯＮＴ 3階
(THE YOKOHAMA FRONT CLINIC MALL内)
